פרחי באך להרגעה
בחיי היום יום אנו חשופים למגוון רחב של גורמי מתח שונים; חלקם סביבתיים-חיצוניים כגון ריבוי משימות ומטלות בעבודה או בלימודים, סביבת עבודה שאיננה נעימה לנו או תקציב זמן ומתקצר, וחלקם נובעים מעולמנו הפנימי והאופן בו אנו מפרשים את פני הדברים כגון פחדים, חוסר ביטחון עצמי, נטייה למצבי רוח משתנים, נטייה למתיחות ודריכות ועוד. מתח נפשי […]
אלרגיה באביב טיפול טבעי
מצד אחד הניחוחות המרעננים של הטבע וצבעיו היפהפיים מבשרים על בואה של עונת האביב. מן הצד השני, הרי שעונת המעבר הפרחונית מביאה עמה גם לא מעט אלרגיות הקוראות תיגר על בריאותנו ואיכות חיינו. אלרגיה עונתית, ובעיקר זו הפוקדת אותו עם בוא האביב, נובעת מנוכחותם המורגשת של האבקנים באוויר. לכך נוסיף את השינויים התכופים במזג האוויר, […]
תזונה נטורפתית
דיאטניות רגילה לרוב יושבות בקופות חולים ומקבלת אצל מטופלים שרופא הפנה אליה. למשל למטופל המעוניין לרדת במשקל או סכרתי, הוא מטופל שמופנה בדרך כלל לדיאטנית. מדובר על שיטה יותר קונבנציונלית. נטורופטית לעומת זאת נכנסת יותר לעובי הקורה ונכנסים לסוגי התאמה אחד לאחד. דיאטנית עובדת לפי תבניות מסויימות כגון יוגורט, פרוסות לחם וכו'. נטורופתיות הן תזונאיות […]
הליקובקטר פילורי טיפול טבעי
תחושת חוסר נחת מתמשכת בבטן איננה רק שמעוררת תסכול רב, אלא גם פוגמת באיכות חיינו ומשפיעה על תפקודנו היומיומי. הסיבות לכך יכולות להיות רבות ושונות: רגישות / אלרגיה למזונות מסוימים אשר מתעוררות לרוב גילאי השלושים פלוס, וירוס שהחליט להפוך את גופנו-ביתנו לביתו שלו, דבר מאכל מסוים שתוקפו פג וכן חיידק ההליקוברטר פילורי הנחשב לגורם שכיח […]
טיפול טבעי באלרגיה בעור
אחת הדרכים הראשונות של הגוף שלנו לאותת לנו על אלרגיה בעור הן פריחה, אדמומיות וגירויים המופיעים על העור. לאלרגיה בעור קיימים גורמים שונים, וכמובן דרגות חומרה שונות, אך מדובר בתופעה נפוצה ולא נעימה במיוחד הדורשת טיפול מידי. מדוע? כיוון שאלרגיה בעור היא התסמין ולא הסיבה, והיא התגובה של מערכת החיסון שלנו לכשל חיסוני משמעותי יותר. […]
תזונה נטורופתית- ההרמוניה שבין התזונה לבריאות ולנפש
אנו חיים בחברה שהדיכוטומיה הגדולה ביותר שלה היא בין המודעות לתזונה ואורח חיים בריא לבין ההיצע האינסופי של מזון מהיר ועתיר שומנים. יחד עם זאת, משנה לשנה, המודעות הגלובלית וההכרה בחשיבות העצומה של תזונה נכונה גדלה ומתעצמת, וכבר לא מקשרים תזונה נכונה אך ורק לרזון או לאסתטיקה של הגוף, אלא לבריאות שלנו. אם בעבר הייתה […]
נטורופתית מומלצת
הכירו את יעל בן חור, נטורופתית, קינסילוגית ואירידיולוגית ומטפלת בפרחי באך מוסמכת שכבר עזרה למטופלים רבים להתמודד עם מחלות ומצבים רפואיים שונים. עם ניסיון עשיר בתחום הרפואה הטבעית ואינספור לקוחות מרוצים, יעל נחשבת לאחת המקצועניות והמובילות בתחום. הייחוד בשיטות הטיפול של יעל זו יכולת האבחון המדויקת שלה והתאמת הטיפול המתאים למטופל ולבעיה ממנה הוא סובל. […]
דאבת השרירים
דאבת שרירים היא מצב ארוך טווך הגורם לכאבים בכל הגוף. סמפטומים לדאבת שרירים רגישות מוגברת לכאב עייפות קיצונית (עייפות) נוקשות שרירים קשיי שינה בעיות בתהליכים נפשיים (המכונים "ערפל פיברו"), כגון בעיות בזיכרון ובריכוז כאבי ראש תסמונת המעי הרגיז (IBS), מצב עיכול הגורם לכאבי בטן ונפיחות טיפול בדאבת שרירים נכון להיום אין תרופה לדאבת שרירים. אך […]
תזונה לעצירות
עצירות היא מצב לא נעים אך דיי שכיח כתוצאה מתזונה, אורח חיים ודיאטות שונות. אכילה של מאכלים מסוימים יכולה לעזור לצאת מהאי נוחות שעצירות גורמת לה ולעזור לתנועת מעיים בריאה. תנועות המעיים משתנות כמובן מאדם לאדם בהתאם לגילו מצבו הבריאותי ואורח החיים שלו. אנשים הסובלים מעצירות בתדירות גבוהה, לרוב תנועת המעיים שלהם מסתכמת בשלוש פעמים […]
טיפול טבעי בבעיות מחזור
המחזור הוא חלק טבעי מהחיים שלנו. מספר ימי המחזור משתנה מאישה לאישה. מרבית הנשים מדממות בין יומיים לשבוע ימים. כאשר תופעות טרום מחזור (PMS) מתחילות לרוב בין חמישה לאחד עשר ימים לפני היום הראשון. לרוב אי סדרים קלים במחזור אינם סיבה לדאגה. דיאטה ותזונה, ספורט, ולחץ יכולים להוות השפעה על הבלוטות האחראיות לשחרור ההורמונים לקראת […]