תזונה לעצירות

עצירות היא מצב לא נעים אך דיי שכיח כתוצאה מתזונה, אורח חיים ודיאטות שונות.  אכילה של מאכלים מסוימים יכולה לעזור לצאת מהאי נוחות שעצירות גורמת לה ולעזור לתנועת מעיים בריאה. תנועות המעיים משתנות כמובן מאדם לאדם בהתאם לגילו מצבו הבריאותי ואורח החיים שלו. אנשים הסובלים מעצירות בתדירות גבוהה, לרוב תנועת המעיים שלהם מסתכמת בשלוש פעמים […]

טיפול טבעי בבעיות מחזור

המחזור הוא חלק טבעי מהחיים שלנו. מספר ימי המחזור משתנה מאישה לאישה. מרבית הנשים מדממות בין יומיים לשבוע ימים. כאשר תופעות טרום מחזור (PMS) מתחילות לרוב בין חמישה לאחד עשר ימים לפני היום הראשון.  לרוב אי סדרים קלים במחזור אינם סיבה לדאגה. דיאטה ותזונה, ספורט, ולחץ יכולים להוות השפעה על הבלוטות האחראיות לשחרור ההורמונים לקראת […]

פרחי באך לילדים

הרגשות של ילדים שלנו כפי שציינו בעבר, תמציות פרחי באך מייצגות מערכת של עזרה עצמית רגשית על ידי איזון הגוף שלנו תוך התמודדות עם אתגרים רגשיים שונים.  הרבה פעמים נשאלת השאלה האם ילדים יכולים לצרוך תמציות פרחי באך? ”ומהן התמציות המתאימות ביותר? מרבית הספרות הכתובה מרחיבה על רגשות של אנשים מבוגרים. כך גם התיאור שבדרך […]

פרחי באך לחרדות

הפחתת לחצים וחרדות בימים אלו, זה לא מן הנמנע שמדד החרדות והלחץ עולה. יש אווירה שלילית אשר יכולה לגרום לפניקה ופחד עמוק לכולנו. אם אתם מרגישים כך, פרחי באך יכולים לעזור בהפחתת הלחצים. פרחי באך יכולים לעזור ברגשות קיצוניים של חרדה ופחד מהלא נודע ומהעתיד לבוא. בפוסט זה נעסוק הפרחי באך וכיצד הם יכולים לעזור […]

תמציות פרחי באך לקנייה

תמציות פרחי באך לקנייה

במאמרים קודמים נתנו לכם טעימה קטנה על היכולות של תמציות פרחי באך באות לידי ביטוי בכל הנוגע לרגשות קיצוניים ומצוקה המגיעים ממקום של חרדה, פחד מהעתיד לבוא (הלא נודע). במאמר זה נעסוק בסוגי תמציות פרחי באך לקנייה. מה אנחנו יודעים על פרחי באך כפי שסיפרנו לכם בקצרה במאמר הקודם: ד"ר באך שם לב שמצב נפשי […]

חולשה טיפול טבעי

גבר עייף

עייפות היא חלק טבעי מהשגרה היומית שלנו; אנחנו עוברים בין עבודה, לחיי משפחה, לסידורים, ויש לא מעט דברים שמביאים אותנו לסוף היום כשאנו עייפים ומוכנים לשינה. אולם, מה קורה כאשר עייפות וחולשה מלווים אותנו במהלך היום? מה צריך לעשות אם אתם מרגישים חלשים מדי בשביל לבצע משימות שעומדות לפניכם? כאשר חולשה הופכת להיות כרונית, חשוב […]

כאבי גוף טיפול טבעי שמביא לתוצאות

אישה עם ידיים על הבטן

כאבים באזורים שונים בגוף עלולים להופיע באופן פתאומי או ללוות אותנו במשך שנים ארוכות. מרבית האנשים פונים לתרופות כימיות שמקלות על התסמינים, אך אינן פותרות את הבעיות שגורמות לכאבים. לעומת זאת, טיפול טבעי בכאבי גוף יורד לשורש הבעיה, ומקל הן על הגורמים לכאבים והן על תסמיניהם. טיפול טבעי בכאבים באמצעות צמחי מרפא הבסיס לרפואה המודרנית […]

קליניקה לרפואה משלימה בהרצליה

שמנים אתריים

רפואה משלימה כשמה כן היא; רפואה שמשלימה טיפולים קונבנציונליים ומביאה מזור לבעיות גופניות שונות. כיום אנשים רבים מחפשים את הפתרון השלם בשיטות טיפול טבעיות, ובקליניקה מיוחדת בהרצליה זמינים טיפולים מותאמים אישית שמסייעים לאנשים בכל רחבי הארץ. בית 'הילה בטבע' משלב בתוכו שיטות אבחון וטיפול שמסתכלות על האדם שמכלול, ואני – יעל חור, מלווה מטופלים ומטופלות […]

מטפלים בצמחי מרפא: מה הם עושים?

צמחי מרפא

במשך אלפי שנים, שימוש בצמחי מרפא היווה שיטת טיפול פופולרית בכל רחבי העולם. הצמחים הייחודיים האלו והשילובים ביניהם מאפשרים לפתור בעיות בריאות רבות, ולכן הם משמשים מטפלים גם כיום. בשילוב עם רפואה מודרנית, ניתן לעשות פלאים, ואם אתם לא בטוחים מה עושים בדיוק מטפלים בצמחי מרפא, זה הזמן לגלות. טיפול בצמחי מרפא לאורך השנים שימוש […]

טיפול טבעי בסחרחורת

ארבע ידיים מחזיקים ראש של אישה

כולנו נתקפים לעתים בסחרחורת שנובעת מחוסר שיווי משקל או בעיה בריאותית חולפת. לעומת זאת, ישנם אנשים שסובלים מסחרחורות קשות במשך תקופות ארוכות. אם אתם נמנים בקבוצה השנייה, וודאי ניסיתן מגוון פתרונות עבור הבעיה הזו. למרבה השמחה, ישנו טיפול טבעי בסחרחורת שיכול להביא מזור לבעיה שאתם סובלים ממנה. עבור אלו מכם שסובלים מסחרחורות קשות ואף עילפון, […]