עד כמה שהיינו רוצים בכך, פצעי בגרות הם לא בהכרח תופעה שחולפת מעצמה כשאנחנו מתבגרים. ייתכן ורמתם ותכיפותם תרד, אך הם עודם יהוו מטרד אסתטי ויתרה מזאת יובילו לחוסר נוחות, גרד וכאב.

האפשרויות שמציעה הרפואה המערבית תלויות במידת חומרת הנגעים, ונעה מתכשירים שונים למריחה, דרך אנטיביוטיקות ועד לתרופות דוגמת רואקוטן שנחשבות ליעילות אך שמביאות עמן תופעות לוואי וכן מצריכות בדיקות רפואיות תכופות לשמירה על בריאות הכבד.

בריאות הכבד אמרנו? ובכן, כאשר מדובר בטיפול טבעי באקנה, ניקוי הכבד הוא נדבך חשוב שעליו אתן את הדגש בהמשך. וכאן אתייחס גם לתוספים התזונתיים השונים שמתלווים לתכנית הטיפול.

למה שנטפל באקנה עם תוספי תזונה?

חשוב לי לציין שאמנם ישנה סטיגמה שהרפואה המשלימה מתנגשת עם הרפואה המערבית, אולם אין אלו פני הדברים וזוהי לא רוח המידע שמובא כאן (וישנם גם טיפולי רפואה משלימה במסגרות הקופ"ח).

הרפואה המערבית מציעה פתרונות תרופתיים שמביאים להפחתה משמעותית ולעתים הכחדתם של פצעי האקנה, אולם היא מלווה בתופעות לוואי שונות ובסיכון להשפעות בריאותיות שליליות.

בתוספי תזונה, וכן בטכניקות טיפול טבעיות נוספות, לרוב אנו ננקוט מתוך שתי סיבות עיקריות: או שלא מצאנו את הפתרון במסגרתה של הרפואה המערבית, או שנרצה לנסות ולהביא לשינוי מקיף וכולל יותר מבלי להכניס מיני תרופות שונות לגופנו אשר כרוכות בתהליך ממושך.

התוספים שניתנים לטיפול באקנה

הנה מספר תוספים שבהם אני משתמשת בעת הטיפול.

ניתן למצוא את התוספים בחנות תוספי התזונה שבאתר, אך מומלץ גם ליצור איתי קשר כדי להתייעץ על התוספים הנכונים ביותר, או להגיע לבדיקה ואבחון מקדימים.

אלור X

אלורX הוא תוסף שמבוסס על קומפלקס צמחי מרפא שודמת דנדליון שן הארי, אכינצאה, קיפדונית, קלנדולה, סיפרד וקמומיל.

זהו תוסף שעוזר להפחית ולהרגיע אקזמות של העור, ומסייע רבות בהפחתת הדלקתיות של פצעי אקנה וגירויים נלווים נוספים.

התוסף מגיע בכמוסות, וכחלק מפעילותו הוא ממריץ את פעילותו של הכבד ומנקה רעלים.
צמחי המרפא שבו כוללים רכיבים אנטי בקטריאליים ואנטי דלקתיים.

למידע על התוסף >

דוטיקס X

קומפלקס צמחי מרפא שעיקר הפעילות שלו נועדה לנקות את הכבד ולהמריץ את פעילותו.

שימו לב לחזרתית שיש לי על הפעילות של הכבד, עוד אתייחס אליו בהמשך.

הכבד אחראי על סילוק הרעלים מהגוף, והימצאותם של רעלים לאורך זמן עלול לקבל ביטוי חיצוני עם אותות שונים של הגוף עבורנו. אחד מהם הוא לא אחר מזיהום חוזר ונשנה שמוביל להופעתם של פצעי אקנה.

התוסף מגיע בכמוסות, והוא כולל גדילן מצוי, תלתן אדום ודבקה זיפנית.

למידע על התוסף >

GSE

תוסף נוסף שחשוב לשלבו כחלק ממכלול תוספי תזונה לאקנה וזאת בשל יכולתו לעודד את פעילותו האנטי דלקתית של גופנו.

לצד פעילות כבד תקינה, חשוב לחזק את הגוף ולסייע לו בהפחתת הדלקתיות.

כמו כן, זהו תוסף שפועל בתור אנטיביוטיקה טבעית לגוף, וכן הוא מייבש פצעים.

למידע על התוסף >

למה שנתמקד בכבד?

בדרך כלל מי שסובלים מכבד שומני או שיש להם עודפי שומן בכבד, סובלים גם מהופעות חוזרות ונשנות של אקנה.

תוספי תזונה לאקנה מוכרחים להתמקד בין היתר בכבד, כדי להשיג את התוצאה הרצויה.

לא אחת, ברגע שאנחנו מנקים את הכבד, משמע מנקים את הגוף מרעלים (למידע מקיף יותר אודות ניקוי רעלים), כך אנחנו יכולים גם נראה שבתהליך הדרגתי גם העור שלנו הופך לנקי ובריא יותר.

שינוי תזונתי כטיפול באקנה

תוספים תזונתיים לאקנה זה דבר אחד, אך אי אפשר שלא להתייחס אל הרגלי התזונה.

במקרה הזה, אני מאמינה שהמידע הבא לא יפתיע איש: חשוב להוריד את הג'אנק פוד, להוריד את המטוגן, את הצ'יפס, את הבורקסים.

מאכלים שכוללים שומן רווי מעודדים את הופעתם של הפצעונים.

שינוי תזונתי צריך גם לכלול הימנעות מחלב שידוע שמעודד דלקתיות, ולהביא תחליפים לתזונה שתאזן את הגוף, ושתשיב את העור הבריא כימים כתיקונם.

מומלץ להגיע לאבחון מקדים

אם חיפשתם תוספים תזונתיים לאקנה, מומלץ בחום לגשת קודם לבדיקה נטורופתית או אירידיולוגית שתבדוק את גופכם ואת הגורמים שהביאו להופעתו של האקנה.

חשוב לזכור שאמנם זוהי תופעה נפוצה, אך גם נורא אינדיבידואלית בסיבותיה.

טיפול לא נכון אולי יסייע במידת מה להפחתת הדלקתיות של האקנה, אך הוא לא יביא אל התוצאה הרצויה במלוא יעילותה.

במסגרת האבחון, נבנה ביחד תפריד תזונתי מקיף המשולב על תוספי תזונה הנרקחים כאן אצלנו בחנות.

לייעוץ ראשוני ניתן להשאיר לי פניה באתר, לשלוח לי הודעת וואטסאפ או ליצור איתי קשר טלפוני.

השאר תגובה