עוד בטרם אתייחס לפרחי הבאך כחלק מן הטיפול לקידום ההרזיה, בואו נסתכל על התהליך ביחד ממעוף הציפור: כל טכניקת הרזיה משלבת בה שינוי תזונתי לצד שינוי רגשי.
רגש הוא זה המאפשר לנו לדרבן את עצמנו לצלוח את התהליך. הוא זה המעורר בנו את תחושת המוטיבציה לכל אורך הדרך. כדי לרדת במשקל, עלינו לצלוח זאת מבחינה רגשית גם כדי שלא נחווה מפלות שיעודדו אותנו לאכילה רגשית.
טיפול באמצעות פרחי באך נוסד על-ידי ד"ר אדוארד באך, רופא והומיאופט. מתוך אמונתו כי הטיפול הטוב ביותר לאדם איננו יכול לבטל את הרגש-הנפש, הוא ערך מחקר מקיף כשבסיומו פיתח 38 תמציות מפרחים, עצים וצמחים המסייעות לטיפול רגשי ומנטלי.
פרחי באך: לא רק כטיפול ישיר, אלא גם טיפול תומך
הפילוסופיה של ד"ר באך הייתה לטפל באדם ולהימנע מלטפל אך ורק בסימפטום. זוהי גם השקפת העולם הכללית של הרפואה המשלימה.
ברצותנו להרזות, הרי שחשוב גם להבין מדוע גופנו העלה במשקלו: מתח נפשי מתמשך עלול להשפיע על חילוף החומרים שבגוף. מתח נפשי מתמשך גם עלול בהחלט להניע אותנו לצרוך מזונות שונים שיקלו על התמודדותנו הרגשית בדמות פחמימות ומתוקים.
כאשר אנו בריאים ומאושרים, אוהבים את סביבת מגורנו, את עבודתנו, את דרך החיים שלנו, הרי שהדבר משפיע על כלל המערכת: על התהליכים הפיזיולוגיים שבגופנו, על הרצון והמוטיבציה שלנו, ועל מידת התלות שלנו, במקרה הנוכחי – מזונות שונים.
כיצד הטיפול מתבצע?
ראשיתו של טיפול בפרחי באך לירידה במשקל, טמונה קודם כל באבחון מקדים ותשאול מעמיק.
עוד טרם הצגתי את עצמי, שמי יעל בן-חור, אני נטורופתית, מטפלת בצמחי מרפא ואירידיולוגית.
עבור כל מטופל ומטופלת, אני עורכת תשאול מעמיק המאפשר לי להבין אם פרחי הבאך הם אלו שיוכלו לסייע בתהליך ההרזיה, או שמא ישנם תוספי תזונה שיסייעו בשילוב עם תפריט תזונתי.
אוכל לומר כי כמעט תמיד, אני משלבת בין שיטות טיפול שונות: פרחי הבאך מסייעים לנו בהתמודדות הרגשית, ולצדם, תזונה נטורופתית יכולה לסייע להאצת חילוף החומרים, לשיפור פעילותה של בלוטת התריס (כאשר בלוטת התריס איטית, אחד מן התסמינים הוא עלייה במשקל), להפחתת מתחים נפשיים ועוד.
תשאול עומק
מטרת תשאול העומק היא לא רק להבין את מטרותיכם, אלא גם ללמוד להכיר אתכם ואתכן.
מהו אורח החיים שלכם? מה אתם אוכלים ביום יום? מחלות או סוגיות בריאותיות, האם ישנה שגרה ספורטיבית ועוד.
אבחון אירידיולוגי
לצד אלו, אני נוהגת לרתום את הסמכתי וניסיוני באבחון באמצעות אירידיולוגיה.
האירידיולוגיה היא שיטת אבחון, ובה אני סורקת את גלגל העין. את קשתית עינינו אני מתארת פעמים רבות כמעין דו"ח מצב המספר את כל אשר מתרחש בגופנו. ניתן לאתר תהליכים רגשיים ופיזיולוגיים אשר יסייעו במתן הטיפול הנכון.
התאמת טיפול באופן אישי
עם סיום התהליך, אני מתאימה את הטיפול באופן לצורכי המטופל/ת.
לרוב יהיה הטיפול משולב עם פרחי באך, תזונה נטורפתית וטיפים שונים לקידום אורח חיים בריא.
התאמת פרחי הבאך להרזיה
במסגרת הטיפול בפרחי באך לירידה במשקל, אני מתאימה 6 סוגים שונים של פרחים ורוקחת אותם לבקבוקון.
ניתן לרכוש פרחי באך בחנויות הטבע השונות וגם אצלי, אך מומלץ מאוד שהתמצית תדייק את צרכי הגוף ותענה במדויק על כל המאפיינים שעלו במסגרת התשאול והאבחון.
לרוב ייעשה שימוש בפרחי באך המקדמים תחושת שובע, וכן פרחי באך המשרים תחושת רוגע ושמסייעים לשנת ישרים. שינה ערבה, היא המפתח להפחתת התיאבון ולקידום איזון פנימי פיזי ורגשי.
האם הטיפול מתאים לילדים ונוער?
חשוב לציין כי שימוש בפרחי באך מתאים לכל גיל ולכל סוגיה בריאותית.
מדובר בטיפול טבעי לחלוטין שאיננו תלוי בהתוויות נגד או תופעות לוואי נלוות.
התייעצו איתי
בחיפושכם אחר טיפול טבעי להרזיה, אני מזמינה אתכם ואתכן להתייעץ איתי בכל שאלה ובכל נושא.
באפשרותכם/ן לכתוב לי בוואטסאפ, ליצור עמי קשר טלפוני או להשאיר פניה באתר.
